Detoxikačná diéta

Detoxikačná diéta

Detoxikačná dieta

Naše telo potrebuje pravidelnú údržbu. Spôsobov, ako na to je veľa a jedným z nich je aj  detoxikačná diéta, alebo celková očistná zmena stravovania. 

Očistné diéty sa využívajú k zlepšeniu kondície človeka, k zníženiu hmotnosti, k zvýšeniu obranyschopnosti organizmu a k prevencii rôznych ochorení. Zaplavenie organizmu záťažovými látkami prispieva k jarným pocitom únavy, náchylnosti k rýchlej nákaze, napríklad chrípkou, k oslabeniu imunitného systému.Treba spomenúť, že nadváha, ktorej sa očistnými diétami tiež zbavujeme, má priamy vzťah s nevhodnou stravou a zlým životným štýlom.

Detoxikačná diéta okrem toho, že reštartuje váš metabolizmus, pomôže aj predchádzať rôznym ochoreniam.

Takže chceš očistiť svoj organizmus a naštartovať svoje telo na chudnutie? V tom prípade je očistná kúra pre teba to pravé! Očisti svoje telo od toxínov. Detoxikačná diéta ti pomôže nielen naštatovať metabolizmus ale rozhýbe aj tvoje črevá. Okrem toho sa po kúre budeš cítiš sviežo a ľahko.

Určite to tebe aj tvojmu organizmu prospeje.

VYSKÚŠAJTE NAŠE PRODUKTY NA PREČISTENIE ORGANIZMU a ONO SA VÁM POĎAKUJE.

Detoxikácia je zjednodušene povedané očista krvi. Telo bežne odstraňuje toxíny cez obličky, črevá, pľúca, lymfu a pokožku. Ak však niektorý z orgánov funguje nesprávne, dochádza k intoxikácii a vznikajú vnútorné problémy. Detox tak pomáha spustiť v tele samočistiaci proces, vďaka ktorému si môžu vnútorné orgány oddýchnuť a zregenerovať sa.

1. Podporuje očistu tela prostredníctvom čriev, obličiek a pokožky
2. Zlepšuje krvný obeh
3. Zásobuje telo zdravými živinami

ODKYSLENIE ORGANIZMU A JEHO PREČISTENIE JE PREDPOKLADOM pre SPRÁVNE FUNGOVANIE VNÚTORNÝCH ORGÁNOV. 

Detoxikačná diéta jedálniček

Ako začať? V prvom rade sa pripravte na to, že sa budete musieť absolútne vzdať kávy, alkoholu, cigariet, rafinovaného cukru, chemických látok a nasýtených tukov. Všetko budete musieť nahradiť prírodnými alternatívami. Okrem detoxikácie tela je vhodné dodržiavať aj detoxikáciu ducha a v týchto dňoch znížiť stres na minimum, venujte sa relaxu, meditácii, joge. Tiež je vhodné (pokiaľ vám to práca dovoľuje) povoliť pracovné tempo, vziať si čiastočné voľno tak, aby ste čo najviac eliminovali stres. Hormóny, ktoré spôsobujú stres, sú totiž tiež toxínmi a zbytočne spomaľujú celý proces. Detoxikačný program by sme mali absolvovať minimálne raz ročne. Pokiaľ netrvá príliš dlho, je pre telo a zdravie prospešný. Každému, kto si nie je svojím zdravotným stavom istý, sa odporúča konzultovať detoxikačný program s lekárom. Opatrné by mali byť tehotné ženy, dojčiace matky, deti a pacienti s chronickými degeneratívnymi chorobami. Ak pociťujete nevysvetliteľnú únavu, nízku imunitu, máte podráždenú pokožku, alergie, kruhy a vačky pod očami, menštruačné ťažkosti, nafúknuté brucho, alebo rôzne stavy depresie či vyčerpanosti, je pre vás správny čas na detox.

Jedzte veľa vlákniny vrátane hnedej ryže a organicky pestovaného ovocia a zeleniny. Odporúča sa prevažne repa, reďkovky, artičoky, kapusta, brokolica, spirulina, chlorella a riasy všeobecne – sú to ideálne detoxikačné potraviny. Samozrejme, nezabudnite ich voliť podľa ročného obdobia.

• Pite veľa zeleného čaju a čaju lapacho. Oba sú výborne antioxidanty.
• Zvýšte dávku vitamínu C, pomáha ničiť toxíny.
• Vypite denne aspoň 2 litre tekutín.
• Dýchajte zhlboka, aby sa kyslík dostal viac do obehu.
• Sprchujte sa striedavo teplou a studenou vodou. Teplotu meňte každých 30 sekúnd.
• Navštívte saunu, nech dokonale prečistíte aj pokožku.
• Premasírujte si telo počas saunovania masážnou kefou alebo skúste detoxikačný kúpeľ nôh.
• Zacvičte si jogu. Pomôže vám hlboko dýchať a očistiť nielen telo, ale aj ducha.
• Pozitívne myslite a nenechajte sa rozptýliť bolesťou hlavy, tá k detoxu patrí.

Zobrazenie: Zoznam Vedľa seba
Zobraziť:
Zoradiť podľa:
Výrobca: ***
Epsomská soľ 1kg  Športovci ju bežne využívajú na natiahnuté svaly, zatiaľ čo záhradníci na posypanie rastlín, aby zrýchlili ich rast. Reč je o Epsomské soli, ktorá bola pôvodne získavaná z minerálnej v..
€ 10.00
Výrobca: ***
Dr. Jentschura Meine base 750g Zasaditá-minerálna kúpeľová soľ. Tá najlepšia telová starostlivosť je z prírody Zásaditá telová starostlivosť s optimálnou hodnotou pH kúpeľovej vody pH 8,5. MeineBase® je ..
€ 19.50
Výrobca: Z - technology
Moringa oleifera 60 kapsulí  Mletý sterilizovaný prášok z listov a kvetov Moringou oleifera. Listy a struky moringy sa používajú ako potrava v mnohých kultúrach po celom svete. Ako prvá bola kultivo..
€ 19.90
Výrobca: ***
Natura Sibecia Soľ do kúpeľa Anti-Age 700g  Kúpeľová soľ Natura siberica je vyrobená na báze divoko rastúcich bylín Sibíri, známych pre svoje užitočné vlastnosti. Ženšen Ďalekého východu je už dlho pova..
€ 5.50
Výrobca: Abido
Kmín rímsky mletý 500g  Použitá časť rastliny: mleté semeno Vzhľad a farba: sypká zmes, farba svetlohnedá do hneda Vôňa a chuť: aromatická silná vôňa, ostrá korenistá chuť Použitie v kuchyni: pri pečení pečiva, výroba salámov a syrov, prís..
€ 7.95
Výrobca: Abido
Použitá časť rastliny: mleté semeno Vzhľad a farba: sypká zmes, farba svetlohnedá do hneda Vôňa a chuť: aromatická silná vôňa, ostrá korenistá chuť Použitie v kuchyni: pri pečení pečiva, výroba salámov a syrov, prísada do karí, do polievok, omáčok..
€ 3.35
Výrobca: Grešík
Na základe 1 recenzií.
Slúži k prečisteniu organizmu, dodáva telu cenné minerály, zlepšuje látkovú výmenu a podporuje vylučovanie škodlivých látok z tela. Vhodný po užívaní antibiotík alebo iných liekov, pri nádorových ochoreniach a po pobyte v kontaminovanom prostredí..
€ 2.60
Výrobca: Grešík
Argentínsky čierny čaj 50g Silný čierny čaj plnej chuti a výraznej farby pochádzajúci z vysoko položených argentínskych plantáží. Zloženie: pravý čierny čaj Argentina BOPI  Balenie: 20 x 2,5 g   Výrobca: Valdemar Grešík..
€ 1.79
Výrobca: Grešík
Tradičný japonský čaj ľahko nasládlej, jemne zvieravej, ale sviežej chuti. Zloženie: pravý zelený čaj Japan Sencha Balenie: 70 g Výrobca: Valdemar Grešík – Natura s.r.o., Saská 134/60, 405 02 Dečín X, ČR   ..
€ 6.70
Výrobca: Grešík
Zelený čínsky čaj ovoňaný jazmínom, príjemne trpkastá chuť, veľmi povzbudzujúci.  Zloženie: pravý zelený čaj, jazmín kvet  Balenie: 70 g, sypaný Výrobca: Valdemar Grešík – Natura s.r.o., Saská 134/60, 405 02 Dečín X, ČR Kraj..
€ 2.80
Výrobca: Grešík
Čaj lapacho je skutočný „všeholiek“. Účinné látky majú silný a blahodarný vplyv na celé telo, každý orgán a každú jednu bunku. Účinky lapacha sú tak obšírne, že skutočne môžeme povedať, že lieči každú jednu časť tela. Pokožku, mozog, žalúdok, ..
€ 1.86
Výrobca: Grešík
Pôsobí priaznivo na lymfatické cesty, pri nešpecifických opuchoch.  Zloženie: vres vňať, baza čierna kvet, pomaranč kvet, lyžičník vňať, šalvia vňať, vŕba kôra, ihlica koreň, hadovník koreň, pohánka vňať  B..
€ 2.49
Výrobca: Grešík
Pu-erh čaj Tradičný čínsky čaj hojne vyhladávaný nie len pre svoju špecifickú vôňu a chuť. Má priaznivý účinok na znižovanie cholesterolu a dokonca aj hmotnosti.  Puerh (alebo tiež Pu erh, Pu-er, Bolaji, Po Lei) je čínsky čaj, ktorý j..
€ 2.25
Výrobca: Grešík
Rooibos je čaj z fermentovaných lístkov rastliny Asphalatus linearis pôvodom z Južnej Afriky. Neobsahuje kofeín, má nižší obsah trieslovín. Má príjemnú medovú chuť. Je vhodný pre všetky generácie. Zloženie: rooibos, citró..
€ 2.87
Výrobca: Grešík
Lahodný nápoj s medovou chuťou. Rooibos je čaj z fermentovaných lístkov rastliny Asphalatus linearis pôvodem z Južnej Afriky. Neobsahuje kofein, má nižší obsah trieslovín. Obsahuje železo a mangán. Je vhodný aj pre deti a starších ľudí. Výr..
€ 2.88
Výrobca: ***
Lahodný nápoj s medovou chuťou.   Rooibos je čaj z fermentovaných lístkov rastliny Asphalatus linearis pôvodem z Južnej Afriky. Neobsahuje kofein, má nižší obsah trieslovín. Obsahuje železo a mangán. Je vhodný aj pre deti a starších ľu..
€ 2.88
Výrobca: Grešík
Urologický čaj Pri zápaloch močového mechúra a rôznych ťažkostiach močových ciest. Pôsobí močopudne, dezinfikuje a chráni sliznice močových ciest. Bylinný čaj s nezameniteľným puncom jedinečnosti a kvality vyrobený podľa pôvodnej receptúry ..
€ 2.49
Výrobca: Provita
Pohánka obsahuje minerálne látky, vitamíny (B, E), cholín, rutín a bioflavonoidy. Posobi ako dobre na cievy, zmierňuje obtiaže s kŕčovými žilami, znižuje riziko trombózy, infarktu a mozgovej mŕtvice. Rutín je flavonoid rastlinného povodia..
€ 1.38
Výrobca: Provita
Pšeno je vlastne lúpané proso siate a je úžasným všestranným pokrmom. Ako príloha (napr. k paradajkovej omáčke), závarka do polievky, ako kaša (pridáme viac vody), základ šalátov (trebárs namiesto kuskusu), ako náplň fašírok a sladkých ná..
€ 1.99
Výrobca: Provita
Varené „zrná“ sú sypké, krémové a mierne chrumkavé, chutia jemne a orieškovo. Veľa ľudí v súčasnosti trpí alergiami na obilné zrná alebo semená, quinoa škodia ľudskému organizmu len málokedy. Výživné bohatstvo, ktoré quinoa pon..
€ 2.90
Výrobca: Provita
Quinoa červená bio 250g Červená quinoa je rovnako ako bežná biela a netradičné čierna quinoa bezlepková, dobre stráviteľná a výživovo veľmi hodnotná pseudoobilovina. Líšia sa len nepatrne konzistenciou: červená a čierna quinoa zostáva..
€ 3.79
Výrobca: Provita
Quinoa čierna, skvelá alternatíva k ryži, cestovinám, kuskusu, ovseným vločkám alebo iným obilninám. Quinoa vyzerá ako kuskus alebo proso, avšak ide o pseudooblininu. V porovnaní s inými obilninami je quinoa podstatne lepší zdroj váp..
€ 3.79
Výrobca: Provita
Lisovaný  kvalitný žltý hrach prekvapí svojou plnou chuťou, krehkú štruktúrou a zaujímavým vzhľadom. Vločkami nesmierne ľahko zahustíte polievky a omáčky. Sú výborné na prípravu kaší, na zahustenie polievok, pridať do müsli, zmieš..
€ 0.89

Infolinka tel.:0950 377 594, info@svetchuti.eu

Prevádzka:Slovenskej jednoty 19, Košice

DOPRAVA ZDARMA PRI NAKUPE OD 55,-eur

×

DOPRAVA ZDARMA PRI NAKUPE OD 55,-eur

Výrazné zľavy na Vaše top produkty

Doprava zdarma pri objednávke od 55,-eur. Zásielka bude zaslaná na Vašu najbližšiu poštu.

 

 

Prepravné od 1,60 eur

×

Prepravné od 1,60 eur

Doručíme k Vám domov, na 1450 odberných miest Slov.pošty alebo expresne nasledujúci deň.

Od 0,000 kg do 0,399 kg - 1,60 
Od 0,400 kg do 0,899 kg - 2,30 

Od 0,900 kg do 4,999 kg - 2,70 

Od 5,000 kg do 8,999 kg - 3,70 

Od 9,000 kg do 10,000 kg -5,60 

Pri nákupe tovaru nad 60,-eur doprava na najbližšiu poštu zdarma.

Od 0,000 kg do 0,399 kg - 1,60 
Od 0,400 kg do 0,899 kg - 2,30 

Od 0,900 kg do 1,999 kg - 3,30 

Od 2,000 kg do 4,499 kg - 3,90 

Od 4,500 kg do 10,000 kg -4,90 

 

Od 0,000 kg do 9,999 kg -    6,60 
Od 10,000 kg do 14,999 kg - 6,90 

Od 15,000 kg do 19,999 kg - 7,50 

Od 20,000 kg do 29,999 kg - 10,00 

Od 30,000 kg do 39,999 kg - 14,00 

Od 40,000 kg do 49,999 kg - 18,60 

 

4. Doručenie balíka na adresu v Českej republike - doručenie 7dní:

                                                     od 0kg do 0,45kg                 4,30eur

                                                     od 0,45kg do 0,90kg            8,00eur

                                                     od 0,90kg do 4,90kg            9,00eur

                                                     od 4,90kg do 9,90kg          12,50eur

                                                     od 9,90kg do 14,90kg       25,00eur

                                                     od 14,90kg do 19,00kg     30,00eur

5. Doručenie balíka na adresu v Európe - doručenie 10dní:

od 0kg do 0,49kg                5,50eur

od 0,49kg do 0,99kg           8,50eur

od 0,99kg do 1,95kg          13,90eur

od 1,95kg do 2,95kg          19,90eur

od 2,95kg do 4,95kg          25,00eur

od 4,95kg do 6,90kg          30,00eur

od 6,90kg do 9,90kg          37,00eur

 

 

Vernostný program

×

Vernostný program

Celý nákup za vernostné body

VERNOSTNÝ   PROGRAM

Ako vernostný program funguje?

Za každé minuté euro nákupu dostanete jeden bod.

Počet bodov, ktoré získate nákupom produktu je uvedený pri každom produkte nad jeho fotografiou.

Prehľad o celkových nazbieraných vernostných bodoch nájde každý registrovaný zákazník v prehľadoch svojho Konta v časti Vaše vernostné body.

Ako a kde je možné získané body použiť?

Následne si Vaše nazbierané vernostné body pripísané na Vaše konto môžete uplatniť pri nákupe tovaru pri ďalších objednávkach. Vernostné body môžete použiť aj na celý nákup tovaru. Vernostné body sa uplatňujú v nákupnom košíku v časti ZOBRAZIŤ OBSAH KOŠÍKA.

PRAJEME VÁM PRÍJEMNÉ NAKUPOVANIE.

 

     

×

Infolinka +421907994670

×

BONUSY a ZĽAVY v našom bio obchode

Za každé celé euro nákupu u nás získate 1 vernostný bod. 

Vernostné body sa pripočítavajú na konto registrovaného zákazníka. Počet vernostných bodov, ktoré za nákup konkrétneho produktu získate je uvedený pri každom produkte v časti nad fotkou. Prehľad o celkových nazbieraných vernostných bodoch nájde každý registrovaný zákazník v prehľadoch svojho Konta v časti Vaše vernostné body.

Každých 20 vernostných bodov sa rovná 1EUR.

Následne si Vaše nazbierané vernostné body môžete uplatniť pri nákupe tovaru pri ďalšich objednávkach. Vernostné body môžete použiť aj na celý nákup tovaru. Vernostné body sa uplatňujú v nákupnom košíku v časti ZOBRAZIŤ OBSAH KOŠÍKA.

PRAJEME VÁM PRÍJEMNÉ NAKUPOVANIE.

×

ženy,mužov,gurmánov...

Jedinečné darčekové koše nájdete na: https://www.svetchuti.eu/darcekove-kose

PRAJEME VÁM PRÍJEMNÉ NAKUPOVANIE.

×